運動パフォーマンスを向上させることに特化した、サンナチュレ カイロプラクティック 京都御所 が提供する「スポーツ整体」です。

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）、野球肘・ゴルフ肘（上腕骨内側上顆炎）、ランナー膝（腸脛靭帯炎）、オスグッド（ジャンパー膝）、シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）、足底筋膜炎、インピンジメント症候群など。

2009年に開院して以来、スポーツ障害でお悩みの多くのお客様と真摯に向き合ってきた、施術歴20年以上の経験豊富な院長がカウンセリング、検査、施術、改善計画など、すべてマンツーマンで対応させていただきます。

「大学のまち京都」と呼ばれるほど京都には多数の大学、および附属中学・高等学校があります。部活やサークルでスポーツをされている中学生、高校生、大学生のアスリートをはじめ、市民ランナーや社会人チームの方々も多くご来院されています。

このページでは当院でおこなう『スポーツ整体』について詳しくご紹介させていただきます。スポーツ障害でお悩みの方はぜひ最後までお読みになってください。

部活や運動時のお悩みで、当院の施術を受けられたお客様の喜びの声です。

□ 運動パフォーマンスを向上させたい

□ 野球やテニスやゴルフで肘が痛くなる

□ シンスプリントで脛の内側が痛む

□ 長距離を走ると膝の外側が痛くなる

□ オーバーワークで全身疲労している

ひとつでも当てはまるものがあるようなら、施術歴20年以上の施術実績を誇り、骨格の専門家でもある当院にお任せください。

内藤 晶一（ないとう しょういち）。サンナチュレ カイロプラクティック 京都御所 のオーナー院長。京都市中京区出身。

高校時代に腰痛に悩まされ、さまざまな医療機関で受診するも異常は見つからず、処方された湿布や痛み止めではその場しのぎで根本的な改善は見込めなかった。

そんな中、友人に紹介してもらったカイロプラクティックの施術を受けることによって驚くほどに改善し、その後大学まで野球を続けることができるまでに回復。

そのような経験から、痛みや不調が出ている部位だけではなく、姿勢を構成している骨格（背骨、骨盤、四肢など）の全身を整えることの重要性を身をもって痛感する。

大学卒業後に一般企業へ就職するが、自身の体験を活かした仕事をしたいという気持ちが強くなり退職。アメリカで創始された徒手療法で、「背骨の専門家と称されるカイロプラクティック」を学ぶため二年制のカイロプラクティック専門学校に入学。

その学校で日本のスポーツカイロプラクティック界の第一人者である榊原 直樹DC（米国公認のドクター・オブ・カイロプラクティック）と出会い、さまざまな技術や知識、そして施術家としての真っ当な在り方・人間性を学ぶ。

修行期間を経て2009年4月に生まれ育った京都の丸太町で「サンナチュレ カイロプラクティック 京都御所」を開院。これまでに3,700人を超える施術実績を基に皆さまの健康と美容を日々サポートし、あらゆる口コミサイトでも高評価をいただいている。

【資格・所属】

日本治療協会 会員

日本スポーツ徒手学会 会員

国際整体技術学園認定カイロプラクター

スポーツ障害の原因として考えられるのは、オーバーワーク、関節の問題（可動域制限 または 可動域亢進）、スポーツによる体のゆがみ、筋肉疲労などが挙げられます。

また、膝や股関節、肘や肩、腰や背中などに痛みがあると、その痛みをかばうためにフォームが崩れたり、体のバランスも悪くなるため、結果として運動パフォーマンスが低下してしまうことも多く見られます。

これまでに多くのお客様のスポーツによるお悩みを改善してきた当院がおこなう『スポーツ整体』は、すべて理にかなったエビデンスに基づいた施術を心掛けています。

体の構造（解剖学）、バイオメカニクス（関節運動学）、神経伝達（神経学）などを網羅し、カイロプラクティックという枠だけに囚われることなく、今までに学んだ整体や徒手療法の中から安全で有効なものは積極的に取り入れています。

【セミナー受講歴】

スポーツカイロプラクティック、関節運動学テクニックAKT、筋膜アプローチ、代償性パターン認知アプローチ、アクティベーターテクニック（ベーシック＆アドセンス）、骨盤ブロックテクニック、トリガーポイント、末梢神経モビリゼーション、バイオメカニカルアプローチ、カイロプラクティック機能評価、BRM療法（ベーシック）など

スポーツを長年おこなっていると、その競技特有の動きを何度も反復することになります。

そのことにより、よく使う関節には負担が掛かってしまい、可動域亢進（関節が緩くなる）が起こったり、場合によっては可動域制限（関節が硬くなる）こともあります。これらは「オーバーユース」と言われる、スポーツの反復運動による関節へのストレス（過労）反応です。

このような理由から当院の「スポーツ整体」では正常な関節運動ができるように、まずは関節の調整をおこなって行きます。

スポーツ障害の痛みは関節の痛みだけではなく、軟部組織（筋肉、筋膜、関節包、筋肉の腱など）からの痛みが伴うことが多く見られます。

これもスポーツの反復運動によって、筋肉にストレスが掛かってしまうからです。テニス肘、ゴルフ肘、野球肘、シンスプリント、腸脛靭帯炎（ランナー膝）などは典型的なその例となります。

どの筋肉に問題があるのかを見極め、その筋肉の調整をおこない、同時に関連する筋膜や関節包、靭帯などの軟部組織にもアプローチしていきます。

長年スポーツや競技の練習を行っていると、ある一定の動作を反復することとなり、必ず「体のゆがみ」も起こっています。

しかし、スポーツによる「体のゆがみ」に関しては左右均等に正せば良いというような単純なものでもありません。それは、姿勢のバランスを整えることによって、運動パフォーマンスが低下してしまうこともあり得るからです。これは私の長年の施術歴から経験していることです。

例えば、野球で右投げのピッチャーがいるとします。握力、腕の太さ、筋力など、必ず左腕よりも右腕のほうが発達しているのは火を見るより明らかです。これを左右均等に正すために、右腕を休ませて、左腕を鍛えたとしても、体としてのバランスは整いますが今までと同じスピードの球は投げれなくなるでしょう。

このように当院のスポーツ整体では、競技を行う上で必要なゆがみは残しつつも、神経伝達の回復を目的とした姿勢の調整、および運動パフォーマンスを向上させるための正しい体の使い方を覚えさせていきます。

初回はお悩みや不調の内容を詳しくお聞きし、お身体の状態確認や施術方針を決める上でとても大切な「カウンセリング」「検査」「身体のゆがみチェック」「施術計画」などの時間をしっかりと設けてから施術させていただきます。そのため初回は約60～75分のお時間をいただきます。

初回の施術計画に基づきながら、お身体の今の状態（ステージ）に応じて最適なオーダーメイドの施術をおこなっていきます。不調の改善、お身体の変化を目的としているため時間制ではありませんが、2回目以降の目安としては約30分～45分ぐらいになります。

◆一般の方：6,000円

◆学生さん：4,800円

★ ネット予約限定 ★

◆営業時間

9時30分～22時00分

（最終受付は21時15分まで）

◆定休日

不定休（Web予約にて記載）

◆住所

〒602-8026

京都府京都市上京区春帯町355-1 カーサ・デ・古都 2階

◆交通アクセス

・市バス「文化庁前・府庁前」すぐ

・地下鉄「丸太町」2番出口から徒歩3分

◆道案内

京都市営地下鉄烏丸線「丸太町」2番出口を出て右側に進むと、すぐ角にマクドナルドが見えます。信号を渡ることなく、その角を右に曲がってください。そのまま丸太町通り沿いを（西に向かって）直進していただくと、滋賀銀行やセブンイレブンがあり、もう少し進むと「梅屋広場」という公園が見えてきます。その公園の手前の角にある建物の2階が当院となります。新町通り側にある1階入口のオートドアロックで「201」とお呼び出しください

◆電話番号

075-241-9780

（完全予約制）

Q.お支払い方法は現金だけですか？

現金払い以外にも、クレジットカード、電子マネー、交通系電子マネー、QRコード決済など、各種キャッシュレス決済にも対応しています

Q.服装はどうしたらよいですか？

動きやすい服装であれば大丈夫です。スーツ、制服、外出帰りなどの方にはお着替えもご用意していますので、お気軽にお声掛けください

Q.来院頻度はどれくらいですか？

個人差はありますが、最初のうちは週に1〜2回のペースでご来院されるのが望ましいです。その後は回復具合に応じて2週間に1回、月に1回というようにスパンを伸ばしていきます

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